Conférence sur les peurs et les phobies

Comprendre le message de l’insomnie.

La suite des 3 cés pour se libérer des peurs et des phobies.

3 clés infaillible pour se libérer des peurs et des phobies.

Comment arrêter de ruminer et de tourniquer avec le fameux mentale.

Des outils pour apprendre à gérer ses émotions.

Accueillir sa vulnérabilité, qui n’est pas une faiblesse, mais une grande force.

Comprendre et connaître la source des peurs phobiques.

Comment se libérer du sentiment de ne pas être à la hauteur.

Pourquoi on contrôle…pour éviter de…

Partager moi vos histoire de tocs.

Comment arrêter de s’auto-saboter

Comment se développe le toc et comment s’en libérer.

Comment apprendre à gérer ses émotions.

Comment se sortir du mode plaire, qui nous amenent des conséquences.

Comment on fait pour ne plus contrôler, qui est la source de beaucoup d’angoisse.

Les mécanisme de défense,une fausse protection.

Comment être bien avec soi-même.

Un petit coucou, je répond à vos questions.

Avez-vous peur de la vulnérabilité…comment l’accepter.

Trucs et outils pour Angoisse, anxiété

Comment pratiquer l’art de l’acceptation

Comment changer son attitude

Comment se libérer de la peur

Stop à l’angoisse!

Comment développer la simplicité d’un enfant qui est l’antidote de l’orgueil

Le perfectionniste

Quel est le message de la peur…

TOC toc toc…

Le message de la peur

Le message de la tristesse

Quel est le message de l’insomnie

Le perfectionniste

Pourquoi on se sent fatigué…

Conférence: Diane Gagnon, auteure

Le message de la fatigue

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